今回は、空港検疫で陽性と判断されてしまったプアン
LEOさんの体験談インタビュー第２弾！！
前回の記事「空港検疫で陽性になったら…どうなるの！？」では、
経験者だからこその貴重な情報ばっかりで、大反響だったね！
今回の記事では、隔離中に困ったこと、用意した方が良いこと、
こんなポイント・コツがあるよ、など、ネットで調べても
出てこない、まさに「かゆい所に手が届く」情報ばかり！
いつ自分がこうなるか分からないご時世、
準備・心構えは、しておいた方が賢いよね！
LEOさん インタビュー第２弾！
前回の記事に引き続き、経験談を綴っていきたいと思います。
今回も、どうぞよろしくお願いします！
前回の記事では、空港検疫で陽性となった場合に、どのようなオペレーションになっているのか、隔離中のリアルな様子 etc… どれも本当に貴重な情報ばかりだった。
今回は、Ellieが個人的に気になったことや、LEOさんに聞きたかったこと、知っておきたかったこと等をQ&A形式で綴っていこうと思う。
皆さんにとっても、「かゆい所に手が届く」記事となることを願っている。
Q1. 「陽性者隔離ホテル」で事前確認しておいた方が良い事は？
突如として「あんた陽性よー！」と言われても、Ellieだったら頭真っ白、フリーズするのが安易に想像できる。
不安な気持ち、とても分かります。
最終的に、聞いておいてすごく良かった、助かったことが
いくつかあったので、回答と一緒に綴っていこうと思います。
国内感染と違い、空港検疫で陽性になった場合は、自宅隔離は選択できません。
強制的に、政府指定の陽性者隔離ホテル（または病院）へ行く事となります。
公共交通機関を利用できるのは大きい！
但し、電車で帰る場合でも、ホテルから最寄り駅、
成田空港まで等の送迎は無いので、自分で手配する
必要があるね。
Q2. 隔離中、どのようにして過ごしていましたか？
1週間以上の隔離となると、とにかく「孤独」と「暇」との戦いとなります。
アイスが食べたくなっても買いに行けないし、TSUTAYAにマンガ借りにもいけなi…（省略
飛行機の離着陸が見放題だなんて…！(白目)
私なら、飛行機のエンジン音を聞いてどの機体か当てるゲームをs…
…Zip Your Lips（にっこり）
孤独と不安でネガティブマインドがデフォルトになってしまうので
出来るだけストレスを溜めない！自分を追い詰めない！
とにかく、これを心がけていました。
Q3. あると便利なもの ＆ 助かったものは？
元々持っていたものも含めて、「これは持ってて良かった～！役立った～！涙」というものがいくつかありました。
持っていない方は、差し入れでお願いするのもOK！
滞在が長期になってしまう方は、 ネットショッピングで購入するのも良いかもしれません！
少し古いホテルだったのでコンセントが少なく、ポットとPCを繋いだら
スマホの充電が出来ない…みたいな状態でした。
モバイルバッテリーは本当に持っていて良かったと思いました。
持っていない場合やかさばる物などは、差し入れでお願いするのもOK。
Q4. 差し入れは何をお願いすれば良いですか？
私は陽性発覚後すぐ、先に帰宅した夫に救援物資をお願いしていました。
お陰で荷物が届いたのは隔離2日目。
個人的に早く届いた事が、精神的にも本当にプラスでした。
そして、我ながら内容はナイスチョイスでした（笑）
ちなみに、差し入れなどの荷物は、全てスタッフが開封して中身を確認してから手元に届くというルールです。（囚人生活…苦笑）
以下は禁止品となっているため、スタッフが開封確認した際に
没収される事があるそうです！
・アルコール類
・たばこ（電子タバコも含む）
・刃物（サイズによっては、ハサミ・カミソリなども対象）
・日本での禁止薬物（海外で合法なものでもNG）
・冷凍食品
・生もの
・用途が不明なもの（説明する必要がある場合も）
隔離でストレスが溜まり、精神的に追い詰められる方もいるようで、
トラブルを避けるために禁止としているものもあるようです。
（怖くてそれ以上は聞かなかった。笑）
ストレスはなるべく溜めないように気を付ける事がとにかく大切だと学びました。
Q5. お部屋での過ごし方でポイントは？
LEOさんは無症状だったので最短の隔離期間で済んだようですが、少しでも症状がある、もしくは、何かしら発症すると、問答無用で隔離延長。
その恐怖と戦いながら過ごすのは、メンタルがけずられる…。
コロナで体調不良なのか、それ以外の理由で体調不良なのか
曖昧にならない為にも、日々、体調管理の鬼と化していました。
過ごし方のポイント(１) 体調管理 編
LEOさんは、部屋の乾燥で肌荒れと喉のイガイガ（寝起き時のみ）に苦しんだそう。
咳なんか出ようもんなら、即刻コロナ発症認定されそう、注意したいところ（震）
過ごし方のポイント(２) 食事 編
衛生面のリスクからか、お弁当は基本的に冷たい状態で配布される。
メンタル的に不安定な時の冷たいご飯、これは結構打ちのめされるやつ…。
そんな中、LEOさんがあみ出したのが「お弁当をお湯で温める」こと。
やり方はいたって簡単。
洗面台に熱湯を張って10分程度お弁当を浮かべるだけ、というとてつもなくシンプルな方法。
ここで先ほどご紹介した「大きめジップロック」が大活躍！！
いま笑ったそこのあなた！もしも、いざ隔離となったら、
騙されたと思って一度やってみて欲しいです！笑
限られた環境の中でも、やっぱりお弁当は美味しく食べたい！
ほんのり暖まり、美味しく感じられたとのこと。
その他、ポットでも試したそうだが、暖かさにムラが出来て上手くいかなかったそう。
限られた環境でも、自分の機嫌をとってストレスを溜めない！
LEOさんのコツを、ぜひ試してみてくださいね！
Q6. お弁当はどんな感じでしたか？
食事は本当に充実していて、これは本当に心の支えになりました！
毎度おいしいので「今日は何かな♪」と楽しみになる程でした！
とある日のお弁当 その１↓
とある日のお弁当 その２↓
とある日のお弁当 その３↓
えー！めちゃくちゃ美味しそう！
もう少し質素なものを想像していただけに
ものすごく充実していて、びっくり！（偏見w）
そして、食事関連で私が地味に嬉しかったポイントがこちら！
調味料やスープなど、ちょっとした付属品が、ちゃんとした有名ブランド！
こういう時って「これ、何？どちら様？」みたいなものが多いとテンション下がる…。
知っているメーカーばかりだと、安心にもつながるし、これは地味に嬉しいやつ！
・お味噌汁：マルコメ、ハナマルキ
・スープ：クノール
・ドレッシング：キューピー
・ケチャップ：カゴメ
・ジャム：アヲハタ
などなど…おなじみのメーカーばかりで、
私は地味にテンション上がりましたね！！
隔離中、お弁当と一緒にチョコレートが袋ごと配布されたこともあったそう。
お子様と一緒に隔離されている方にも嬉しい、ハッピーサプライズ。
私は隔離終盤に配布されたので、ほとんど食べずに持ち帰りましたが
この時は、さすがにテンション上がりましたね！
長期隔離の場合は、定期的にもらえるのかもしれません。
入所者への配慮が感じられた瞬間でした。
Q7. ホテルからは、どのような書類をもらうのですか？
チェックインする際にスタッフから、基本ルール説明と一緒にもらう書類たち。
入所のしおり？ルールブック？といったところだろうか…。
基本的に説明された事が書かれてある書類ですが、
これから隔離される方にも役立つかもしれないので
ぜひご覧ください。
まとめ
いつ自分が隔離されるか分からない中で、海外を行き来することに不安がある方も多いだろう。
国内感染ならまだ自宅隔離が選択できるが、空港検疫となれば持っている荷物も限られているし、もちろん「家に取りに帰る」ことも出来ない。
今回のLEOさんインタビューでは、体験したからこその貴重な情報ばかりだった。
僕たちにとっても、本当に勉強になったね！
もちろん感染しないように過ごすことが一番だが、今回のLEOさんの体験談を聞いて、自分では気を付けていても、意図せず陽性になってしまう可能性も十分ある事がよく分かった。
明日は我が身…！
「自分は大丈夫」なんて思わないで！
皆さんにとっても、「かゆい所に手が届く」そんな記事になってくれる事を願っている。
A big thank you to all who read through!
written by LEO & Ellie & Tio
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